महाविद्यालयीन छात्राओं में खेल सहभागिता एवं मनोवैज्ञानिक घटकों का संबंध: खिलाड़ी एवं गैर-खिलाड़ी छात्राओं के तुलनात्मक परिप्रेक्ष्य में एक समीक्षा
DOI:
https://doi.org/10.29070/8qfgxn50Keywords:
खेल सहभागिता, महाविद्यालयीन छात्राएं, मनोवैज्ञानिक घटक, आत्मविश्वास, चिंता, प्रेरणा, आक्रामकता, सामाजिक समायोजन, खिलाड़ी एवं गैर-खिलाड़ी तुलनाAbstract
खेल सहभागिता को महाविद्यालयीन छात्राओं के समग्र विकास का एक महत्वपूर्ण आयाम माना जाता है, विशेषकर तब जब इसे मनोवैज्ञानिक घटकों के संदर्भ में विश्लेषित किया जाए। प्रस्तुत समीक्षा अध्ययन का मुख्य उद्देश्य खिलाड़ी एवं गैर-खिलाड़ी छात्राओं के बीच विभिन्न मनोवैज्ञानिक पहलुओं—जैसे आत्मविश्वास, चिंता, प्रेरणा, आक्रामकता तथा सामाजिक समायोजन—के स्तरों का तुलनात्मक विश्लेषण करना है। अध्ययन यह समझने का प्रयास करता है कि नियमित खेल सहभागिता छात्राओं के मानसिक स्वास्थ्य, व्यक्तित्व निर्माण तथा सामाजिक दक्षताओं को किस प्रकार प्रभावित करती है। उपलब्ध साहित्य के विश्लेषण से यह स्पष्ट होता है कि खिलाड़ी छात्राओं में आत्मविश्वास, आत्म-नियंत्रण तथा सकारात्मक प्रेरणा का स्तर अपेक्षाकृत अधिक पाया जाता है, जबकि गैर-खिलाड़ी छात्राओं में चिंता एवं सामाजिक असमंजस की प्रवृत्तियां अधिक देखी जा सकती हैं। इसके अतिरिक्त, खेल गतिविधियां न केवल शारीरिक सुदृढ़ता प्रदान करती हैं, बल्कि भावनात्मक संतुलन, नेतृत्व क्षमता तथा समूह में कार्य करने की दक्षता को भी विकसित करती हैं। यह समीक्षा अध्ययन इस तथ्य को रेखांकित करता है कि खेल सहभागिता छात्राओं के मनोवैज्ञानिक सशक्तिकरण का एक प्रभावी माध्यम है, जो उन्हें शैक्षणिक एवं सामाजिक जीवन में बेहतर प्रदर्शन हेतु सक्षम बनाता है।
Downloads
References
1. बंधे, सी. (2021). खिलाड़ियों और गैर-खिलाड़ियों के बीच मानसिक स्वास्थ्य का तुलनात्मक अध्ययन। इंटरनेशनल जर्नल ऑफ फिजिकल एजुकेशन, स्पोर्ट्स एंड हेल्थ, 8(2), 171–173।
2. बुधराजा, एम., श्नाइडर, जे., टिनोको, ए., खन्ना, पी., एवं मैथेसन, ई. एल. (2025). घर से शुरुआत की आवश्यकता: भारत में महिला खिलाड़ियों के शरीर-छवि अनुभवों का प्रतिवर्ती विषयगत विश्लेषण। साइकोलॉजी ऑफ स्पोर्ट एंड एक्सरसाइज, 76, 102774।
3. चौगुले, वी. वी., एवं राजडन्या, सी. वी. (2022). खिलाड़ी एवं गैर-खिलाड़ी छात्रों का मनोवैज्ञानिक कल्याण। इंटरनेशनल जर्नल ऑफ इंडियन साइकोलॉजी, 10(1), 1572–1576।
4. दत्ता, ए., रॉय, पी., एवं बनर्जी, एस. (2026). खेल परिवर्तक: भारत में महिला खेलों में प्रेरणा और निरंतरता। जर्नल ऑफ स्पोर्ट एंड सोशल इश्यूज।
5. फॉस्केट, आर. एल., एवं लॉन्गस्टाफ, एफ. जे. (2021). विश्वविद्यालय छात्रों का मानसिक स्वास्थ्य: खेल एवं गैर-खेल प्रतिभागियों की तुलना। फ्रंटियर्स इन स्पोर्ट्स एंड एक्टिव लिविंग, 3, 612532।
6. जेओंग, बी. जे., आदि (2022). स्वास्थ्य व्यवहार, अवसाद एवं स्वास्थ्य स्थिति की अनुभूति: खिलाड़ी एवं गैर-खिलाड़ी छात्रों के बीच तुलना। फ्रंटियर्स इन साइकोलॉजी, 13, 923667।
7. जोसे, एस. ए., धर्मराज, एम., एवं पॉल, एल. (2018). भारत में खेल एवं गैर-खेल महिला छात्रों के मानसिक स्वास्थ्य का तुलनात्मक अध्ययन। इंटरनेशनल जर्नल ऑफ फिजिकल एजुकेशन, स्पोर्ट्स एंड हेल्थ, 5(1), 45–49।
8. कुमार, एस., एवं सिंह, आर. (2020). खेल सहभागिता एवं महाविद्यालयीन छात्रों में मनोवैज्ञानिक कल्याण। इंडियन जर्नल ऑफ हेल्थ एंड वेल-बीइंग, 11(3), 210–215।
9. मिश्रा, एस. (2016). खिलाड़ी एवं गैर-खिलाड़ी महाविद्यालयीन छात्रों में भावनात्मक बुद्धिमत्ता। जर्नल ऑफ एजुकेशनल साइकोलॉजी, 9(2), 55–62।
10. पांडे, वी. (2021). महिला खिलाड़ियों एवं गैर-खिलाड़ियों में आत्म-सम्मान एवं शरीर-छवि। जर्नल ऑफ स्पोर्ट्स साइकोलॉजी स्टडीज, 14(1), 33–40।
11. रिचमैन, ई. एल., एवं शेफर, डी. आर. (2000). यदि आप लड़कियों को खेल खेलने दें: खेल सहभागिता का महिला आत्म-सम्मान पर प्रभाव। जर्नल ऑफ अर्ली एडोलसेंस, 24(2), 1–18।
12. सईमा, एस., एवं वैद्य, ए. (2026). भारत में महाविद्यालयीन खिलाड़ियों में मानसिक स्वास्थ्य एवं तनाव प्रबंधन। एसएसआरएन इलेक्ट्रॉनिक जर्नल।
13. सिंह, ए. पी. (2016). महाविद्यालयीन छात्राओं में खेल सहभागिता एवं व्यक्तित्व विकास। जर्नल ऑफ फिजिकल एजुकेशन रिसर्च, 5(2), 88–93।
14. सिंह, टी. (2015). महाविद्यालयीन छात्रों पर खेल सहभागिता का मनोवैज्ञानिक प्रभाव। इंटरनेशनल जर्नल ऑफ स्पोर्ट्स साइंस, 7(3), 101–108।
15. वर्मा, ए., एवं गुप्ता, पी. (2012). महिलाओं में शारीरिक गतिविधि का मनोवैज्ञानिक कल्याण पर प्रभाव। इंडियन जर्नल ऑफ सोशल साइंस रिसर्च, 8(1), 67–74।